Ainda estou em construção. Estamos em 2023, tenho 40 anos e muita coisa mudou, em mim e no mundo. Há 5 anos, vivo um segundo casamento e meu filho já está com 21 anos. Sou Nutricionista, aniversariante do mês de junho, geminiana, curiosa, intensa e corajosa. Já levei muitos tombos,…
Nome de batismo: Anna Paula Cardoso dos Santos. Nome adotado depois do primeiro casamento: Anna Paula dos Santos Silva. Até o século XIX, a ligação entre o Estado e as mulheres era estabelecida por meio do marido, que nesse sentido sucedia ao pai. Isso era simbolizado com a mudança do…
Esse blog é para contar histórias, publicar conteúdos pessoais da minha experiência de vida e escrever sobre assuntos que estudo na área da nutrição. A intenção é me comunicar com as pessoas, de uma forma que nunca consegui fazer pessoalmente. Meu desejo é ajudar outras mulheres e pessoas a se…
Em Pedro Leopoldo, meu atendimento como nutricionista vai muito além de prescrever dietas — é um cuidado construído com empatia, escuta ativa e respeito às particularidades de cada paciente. Com mais de 10 anos de experiência na cidade, desenvolvi uma abordagem personalizada e acolhedora, que valoriza não só os objetivos individuais, mas também a cultura alimentar local, os hábitos familiares e a rotina de quem vive aqui.
O consultório foi pensado para oferecer um ambiente tranquilo e confortável, onde cada pessoa se sinta à vontade para compartilhar sua história e desafios com a alimentação. Aqui, o foco é promover saúde de forma realista e sustentável, respeitando o tempo de cada um e incentivando mudanças gradativas que façam sentido para o seu estilo de vida.
Ofereço serviços como avaliação nutricional completa, elaboração de planos alimentares individualizados, orientação para controle de peso, nutrição clínica (para condições como diabetes, hipertensão, dislipidemia), nutrição esportiva, acompanhamento para gestantes e crianças, além de sessões de educação alimentar.
Entendo que em uma cidade como Pedro Leopoldo, onde a vida ainda guarda um ritmo mais humano e as relações são próximas, o vínculo com o paciente faz toda a diferença. Por isso, cada atendimento é construído com atenção, compromisso e carinho — reforçando que cuidar da alimentação é, antes de tudo, cuidar de si com respeito e consciência.
A consulta online permite flexibilidade de horários, conforto no ambiente da sua casa e continuidade no acompanhamento, com orientações claras, materiais de apoio e suporte entre as sessões. É um cuidado acessível, humano e eficiente — ideal para quem busca melhorar a alimentação com praticidade, sem abrir mão da qualidade no atendimento.
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